その膝の痛み、原因は膝じゃない!?
皆さん、こんにちは!
稲毛長沼ひまわり整骨院です🌻
今週末は気温が25℃近くと夏日になってますね💦
GWでお出かけされる際はこまめに水分補給も忘れずに行いましょう!
今回は外出が増えるこのタイミングでお悩みの出やすい「膝の痛み」についてお話します!
・階段の上り下りで、膝に痛みや違和感がある。
・椅子から立ち上がる時、どこかに手をつかないと立てない。
・「膝が心配だから」とやりたいことが出来ない。
・病院で「軟骨が減っているから仕方ない」と言われ、湿布だけで過ごしている。
今までこのような経験、ございませんか?「もう年だから」「変形しているから」と、やりたいことを諦めないでください。
実は、膝の痛みの原因は、膝そのものではなく、別の場所にあることが多いのです。
膝は、上下の関節に挟まれた「被害者」です。
**「膝は、股関節と足首という二つの大きな歯車に挟まれた、小さな歯車」**です。
膝を痛めやすい方、実は股関節が硬くて動かなかったり、足首が安定しないために膝に負担がかかりやすくなっているケースが非常に多いです。
「土台」の崩れがあると、真ん中に挟まれた膝がすべての衝撃を代わりに引き受け、悲鳴を上げてしまいます。
つまり、膝だけを揉んだり電気を当てたりしても、上下の歯車(関節)を整えない限り、痛みは繰り返されてしまうのです。
当院では、膝を「被害者」として捉え、全身のバランスから解決を図ります。
膝の負担の原因となる股関節や足首のバランスを整え、膝に負担のかかりづらいお身体づくりをサポートさせていただきます♪
膝の痛みは、早めのアプローチが大切です!少しでも膝に違和感のある方、心当たりのある方はお気軽にご相談ください!
スタッフ一同、心よりお待ちしております✨
【院情報・お問い合わせ】
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院名:稲毛長沼ひまわり整骨院
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所在地: 千葉市稲毛区長沼町112-2イオンタウン稲毛長沼モール内
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診療時間月・火・水・金AM9:00~13:00 PM16:00~20:00木・土・祝AM9:00~13:00
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電話番号: 043-445-7370
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