寝ても疲れが抜けないあなた、姿勢が原因かも！？

皆さん、こんにちは！
稲毛長沼ひまわり整骨院です🌻

「しっかり寝たはずなのに疲れが残る…」
そんな状態が続いていませんか？

実はその原因、筋肉の硬さや姿勢の乱れによって、身体がうまく休まっていないかもしれません💦

猫背や巻き肩の状態が続くと、首・肩・背中の筋肉が常に緊張しやすくなり常に負担がかかってしまいます。

すると、寝ている間も身体が力んだ状態になり、回復しづらくなってしまいます…。

特に、
・スマホを見る時間が長い
・座っている時間が多い
・気づくと姿勢が悪くなっている

こんな方は要注意です！！

当院では、筋肉をほぐすだけでなく、身体のバランスや姿勢までチェックすることで、疲れや負担がかかりづらいお身体作りを行っています♪

疲れが抜けにくい方は、疲労が蓄積して限界を迎えている身体からのサインかもしれません💦

毎日を少しでも快適に過ごせるよう、今から一緒に身体を整えていきましょう✨

スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)/

【院情報・お問い合わせ】

• 院名：稲毛長沼ひまわり整骨院

• 所在地： 千葉市稲毛区長沼町112－2イオンタウン稲毛長沼モール内

• 診療時間月・火・水・金AM9：00～13：00　PM16：00～20：00木・土・祝AM9：00～13：00

• 電話番号： 043-445-7370

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