皆さん、こんにちは🌞

稲毛長沼ひまわり整骨院です🌻

最近、

・頭が締め付けられる感じがする
・後頭部が重だるい
・肩こりと一緒に頭痛が出る
・長時間のスマホやPC後につらくなる

こんなお悩みはありませんか？

それつらさ、「緊張型頭痛」かもしれません！

緊張型頭痛は、首・肩周りの筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、頭痛を引き起こす症状です。

特にこの時期は、気圧の変化や寒暖差によって筋肉が緊張しやすく、自律神経も乱れやすいため、頭痛が悪化しやすい傾向があります💦

さらに、

・猫背姿勢
・巻き肩
・ストレートネック
・長時間同じ姿勢

これらが続くことで、首への負担が増え、頭痛を繰り返しやすくなります。

頭痛薬で一時的に楽になっても、原因となる筋肉の硬さや姿勢が改善されなければ、再発してしまうケースも少なくありません。

当院では、首肩周りの筋肉への施術だけでなく、姿勢や身体のバランスを整えながら、根本改善を目指していきます！

「最近頭痛が増えた…」
「肩こりと一緒につらい…」

このような経験がある方は、お早めにご相談ください(^^)

スタッフ一同、心よりお待ちしております♪

【院情報・お問い合わせ】

• 院名：稲毛長沼ひまわり整骨院

• 所在地： 千葉市稲毛区長沼町112－2イオンタウン稲毛長沼モール内

• 診療時間月・火・水・金AM9：00～13：00　PM16：00～20：00木・土・祝AM9：00～13：00

• 電話番号： 043-445-7370

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